墓石を決める時には石材店と相談ブログ:2015-7-24


おはようございます

1週間位前、知り合いが健康診断でメタボ予備軍になったらしい。

というより、メタボ確定でしょ!?

プロ級ガリヤセセットを飲んで、休みの午前中から
エアリーシェイプネオするって言ってたけど、毎日の習慣が
大切だから、お風呂前や後に柔軟でもすれば
良いのにね。

休みって、ついついマッタリしようってなっちゃうし。

明々後日は、午前中からお出かけ♪

映画館に行く予定だけど、時間があれば札幌にも。

うまい棒(たこ焼き味)食べたいし♪

7kg太ったとか、足くびも気になるところだけど、
リフレッシュも大切だよね。

こないだ、友達はスロベニアに行って、噂のエステを体感して
きたらしいけど、そんなこともしなければ、仕事で疲れちゃうばかり。

とはいっても、オレは海外どころか旅行にもあんまり行く機会が
ないけど、今はそれなりに楽しめるものがあるし♪

こないだなんて、エアロビクスに行ってみた。

しばらくハマりそうな予感。

オレの世界は狭いかもしれないけど、狭いなりに楽しめるのは
良いことだと思ってます。


仕事でもね、最近休みがちだなって思っていた人が、精神的に疲れ
ちゃったみたいで、今回休業ではなく辞める形になったみたいで。

独り言が多くない?って話になっていたんだけど、相当思い詰めてる
ところもあったのか、仕事で疲れちゃったみたいで。

合う合わないというのはあるかもしれないけど、それなりにストレスを
発散していくのも大切なことだと実感しました。


なんか、みんな色々あるけど、頑張ろうね♪